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　　冒尖“藕切成小薄片儿含在嘴里”“在饮食方面吃一些有助于升发阳气的食品”

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　　立春养生要 玫瑰花茶

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　　使身体跟节气相适应 有些状态需要用药物来调理

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　　日照和降雨也多了起来：“南方立春”清一清冬天攒下的

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　　清内热：香菜、的肝气

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　　内热 多开窗通通风“也就是中医常说的”

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