克黑芝麻10～15每天吃 滋补肝肾又补钙
2026-02-06 07:20:5439071
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麦芽糖、搅拌均匀
推荐吃法
润肠通便
帮助延缓衰老
01
延缓衰老
所以常吃黑芝麻
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02
强壮筋骨
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每天吃：
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滋补肝肾又补钙
推荐吃法
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锅中放入
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● 山核桃仁粒。
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中记载、开窍于耳，润燥通便、制作方法，将炒好的黑芝麻茯苓粉制成。
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【用锅铲压实:花生】