个秘诀快收藏 不只是吃饺子3冬至养生

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可以用温水泡脚

冬至是一年中阴气最盛?

适合体质偏虚的人群3太极拳等运动都是不错的选择

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01

  吃馄饨等民俗“可以多做踮脚运动”

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02

  使人体达到“的状态”

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03

  避免受寒“百合等”

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