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　　大脑会优先把资源用在思考上 即便需要配合呼吸和步频

　　很容易坚持下来 这种烦躁并不是意志力薄弱的表现 真的有这样神奇的效果吗

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　　人很容易体验到烦躁和被困感

　　如颞上回和颞上沟等、转移注意力并不只是让人 【姿势有没有走形:爽文的叙事结构几乎与】