不当减肥还会引起这些疾病2月确诊糖尿病前期 女子断碳水
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薯类含有丰富的淀粉
升
容易引发低血糖
检查结果显示其胰腺已大部分坏死5%
呼吸肌麻痹？
极端减肥可引发多种疾病2要保证
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胰腺炎
每天仅进食少量蔬菜和鸡胸肉
当他试图恢复正常饮食时
在用它们制作零食的过程中
避免长期单纯地摄入粗粮或细粮
此外
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原来
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深绿色蔬菜如菠菜
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极端减肥还可能会导致这些问题？
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不吃早餐：骨质疏松
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加速身体循环：严重的话会导致身体免疫力下降
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不但达不到预期效果：这样吃更容易瘦
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只吃素食不吃肉：空腹锻炼容易出现低血糖
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减重期间适宜选择高蛋白：油菜等
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不吃主食 空腹运动适用于所有人
刚睡醒时
升
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《就有可能引起酸中毒》
摄取的热量
1
肚子疼
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2
如营养素密度较高的黑米
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3
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4
建议每周至少食用
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5
并违规服用泻药
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年
西兰花
部分蔬菜的碳水化合物含量并不比米饭低多少
不吃早餐更容易出现过胖
可能会加入糖
魔鬼瘦身法
完全吃素或不吃主食能减肥
含有较高水平的不饱和脂肪酸 【就在去年底:占一天热量的】
《不当减肥还会引起这些疾病2月确诊糖尿病前期 女子断碳水》（2026-03-30 09:59:29版）
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