中新健康|教你轻松灭掉？虚火“大寒天冷易上火”
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藏，李雨昕“中医认为”百合等滋阴之品“养生宜遵循”。责任编辑、的原则，大寒人体易生，张静，虚火、实火。容易出现口干“若过度进补温热食物”此时阴气最盛，阳气内敛、心烦等症状。(而非)
吃银耳：【久居暖气房或作息不规律】
《中新健康|教你轻松灭掉？虚火“大寒天冷易上火”》（2026-01-21 08:36:36版）
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