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骨髓就充盛、可以帮助实现补钙途径多样化
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阴虚火旺人群不宜食用
克即可
糖尿病患者
01
每日食用
益气养阴
中记载:
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茯苓:
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黑芝麻:
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02
将炒好的黑芝麻茯苓粉制成
滋养头发
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03
肾
生长肌肉
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锅中放入
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(CCTV强壮筋骨)
【山核桃仁:对于抗氧化】

