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咖啡因含量可能比咖啡还高 奶茶还可以放心喝吗?

2025-12-25 10:36:19 17043

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  ……

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千万不要以为里面没有咖啡因?

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  咖啡因摄入贡献率最高的依次为茶叶

  毫克咖啡因是安全的 青少年

  个奶茶店的 结果 茶饮料 可以放心喝奶茶吗

  作者丨阮光锋

  策划制作

  对于成年消费者

  (可能有人在网上曾看到过这样的说法) 【其中最高的为:结果发现所有奶茶均被检出含有咖啡因】


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