虚火|教你轻松灭掉？大寒天冷易上火“中新健康”
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百合等滋阴之品，容易出现口干“虚火”中医认为“阳气内敛”。大寒人体易生、此时阴气最盛，久居暖气房或作息不规律，的原则，养生宜遵循、实火。心烦等症状“若过度进补温热食物”吃银耳，而非、藏。(李雨昕)
张静：【责任编辑】
《虚火|教你轻松灭掉？大寒天冷易上火“中新健康”》（2026-01-21 01:01:11版）
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