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将白萝卜洗净削皮后刨丝“煮食”
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菠菜
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少许盐一起放入锅中 红尖椒洗净去籽切细条
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整体断生 经过霜打的萝卜
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中记载
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食材
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再凉拌 推荐吃法
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冬日萝卜赛人参/煮片刻即可(对身体健康大有好处)
盛出即可：放入葱白和白萝卜 【小火煸炒出蒜香味:风味甘甜的霜打菜】
