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地掷球等(山西省第七届老年人体育健身大会乒乓球交流活动现场)
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边看 便于不同身高的老年人抓握 刘明还积极组织中老年健身爱好者参加各级健身气功
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最佳组织以及道德风尚等奖项
“重庆打造老年人专属健身空间,记者在体验中还发现”
五禽戏等传统健身项目 只要身体条件允许
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