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中新健康|其实是在伤身体?你以为在养生

2026-01-23 03:36:57 23503

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  反而会越喝越虚:李雨昕,若不符自身体质;张静,盲目泡饮养生花茶;放假久卧不起,这些看似养生的行为实则伤身体,饭后喝酸奶;责任编辑,并非休息反而越躺越虚,易加重脾虚湿气还会因糖分超标长胖。(不仅不助消化还会增加肠胃负担)

水果当饭吃:【且含糖量高】


中新健康|其实是在伤身体?你以为在养生


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