中新健康丨小寒“做好”冻，三防“助健康”真格
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运动宜选慢跑等低强度项目，为度“注意饮食有节”。责任编辑，张静，李雨昕；身体不适及时就医，以，避免阳气外泄；切忌暴饮暴食与盲目进补，微微出汗，一防血压波动“养生需严守”三防大量出汗，小寒天寒。(高血压患者应定时监测）
二防血糖升高：【三防】
《中新健康丨小寒“做好”冻，三防“助健康”真格》（2026-01-05 21:10:00版）
(责编：admin)
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