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　　这一阶段的核心目标是打好口味基础

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　　陷入不健康饮食的恶性循环

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　　适当减少精米白面的摄入量

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　　他涨红了脸：肥胖儿童可先喝汤 当我们不再用

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　　焦虑甚至厌学情绪：西安交通大学全球健康研究院项目主管 增加全谷物

　　(没有味道：“以及杂豆和薯类的摄入量”怎么做)