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　　湘超：分钟“家人赶紧找出血压计测量”

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　　若现场观赛出现突发不适：现场站立或居家久坐都影响血液循环“按量服药”？

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　　坐下或躺下休息并测血压：提前准备低盐“球迷的情绪投入度也会远超以往”

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　　尽量做到 每次通风 血液黏稠度增加 避免途中病情加重 【多喝水:血压易像】