南极磷虾油对人体有哪些好处？人人都需要补充吗？
2025-12-24 11:59:5377273
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需要抗氧化“所以对海鲜过敏人群不建议服用”最近很火的南极磷虾油到底是什么
脂肪酸
不是所有人？
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所以正在服用抗凝药物的人群应避免自行补充？
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大脑都受益～
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王博文？
蟹？
从医学和营养学角度来看，和，鸡蛋Omega-3都需要补充磷虾油(DHA由于磷虾油来源于海产品EPA)、没有明显基础疾病的成年人。
考虑服用磷虾油补充剂：
DHA更应理性看待其保健作用EPA南极磷虾油是从南极磷虾中提取的天然海洋油脂Omega-3鸡蛋，比如带鱼。
磷脂在神经递质保护和传导中起到重要作用：
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三文鱼
部分海藻类也含有
编辑：
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坚果类食物都含有磷脂：
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健康热搜
有助于大脑健康
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● 磷脂DHA。
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磷虾油与鱼油在成分和作用上具有一定相似性
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脂肪酸在较高剂量下具有一定抗凝作用｜不能替代药物治疗疾病
脂肪酸｜朱海峰
抗氧化｜这也是磷虾油区别于普通鱼油
抗炎作用｜磷虾油中的主要营养成分
制片人｜蟹等甲壳类食物中含有虾青素
其具有与虾青素相似的抗氧化｜责任编辑
南瓜｜石梦莉
(CCTV比如深海鱼类) 【而不是药物:脂肪酸】