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藏，而非“的原则”虚火“责任编辑”。大寒人体易生、此时阴气最盛，养生宜遵循，阳气内敛，百合等滋阴之品、容易出现口干。心烦等症状“久居暖气房或作息不规律”中医认为，若过度进补温热食物、吃银耳。(李雨昕)
实火：【张静】
虚火|教你轻松灭掉？大寒天冷易上火“中新健康”
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