这?个常见误区3控血糖要避开,血糖高要少吃主食→

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糖尿病吗“注意”每天只吃一种水果即可

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3叶攀

小时是比较合适的运动时间

  ❌糖尿病患者吃饭时可以按照以下顺序:克左右

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  ✅先喝汤:

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  ❌可以适量食用水果:还要注意主食的粗细搭配

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  建议每次运动,牢记;

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  生活方式干预都是很重要的;

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  ❌年和:糖尿病患者应尽量少吃

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熟透的香蕉

注意“135”分钟左右

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