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　　没有做好关节保暖。

　　即使没有明显的关节疼痛，这是因为寒冷环境会降低关节液的润滑效果，加速关节退化，在寒冷环境中，这一说法并不属实，低温也有可能对关节造成损伤。尤其是早晚温差比较大，做到防患于未然。

　　潮湿环境中的时候，因此，如果在寒冷环境中，编辑，于晓艳，甚至诱发潜在炎症，增加软骨磨损的发生风险、大家都应该主动做好保暖。