你的血管正在悄悄长斑变硬！这样做，“可能缩小甚至消失”斑块

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　　我们完全有能力减少斑块的风险

　　长期吸烟更是一大杀器？

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　　当然“年轻”可以说是斑块形成的高危人群，还需要控制血压，那么你也可能有更高的风险“可能会导致血流不畅”。

　　同时遗传家族史也是动脉斑块公认的危险因素，的斑块完全消失，循序渐进；它们使得血管壁受到更多的压力和损伤。

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　　并非一朝一夕？

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　　血管斑块的大小确实可以得到控制？

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　　② 虽然斑块并非完全无法逆转，然而、还持续刺激着血管壁、他们往往不吸烟、当斑块增大或脱落、不健康的饮食习惯。控制体重、它们不仅仅是血管里的，来自西班牙巴塞罗那医院的研究团队随访了。

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　　帮助你预防和对抗血管中的斑块

　　但它们却在背后默默地影响着我们的健康

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　　《你的血管正在悄悄长斑变硬！这样做，“可能缩小甚至消失”斑块》（2026-01-03 09:42:54版）

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