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奶茶还可以放心喝吗 咖啡因含量可能比咖啡还高?

2025-12-25 07:26:19 30685

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  一点点咖啡因都要代谢好久?!茶里就含有咖啡因(个奶茶品种中)

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杯咖啡?

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  ……

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咖啡都没事

如果喝了这些饮料吃了巧克力?

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  少喝点,张令旗

代谢咖啡因的速度就比较快?

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毫克?

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  如果是青少年

  特别提醒 科普中国微信公众号

  毫克左右 很多好喝的奶茶都会加很多奶油 那最好先不喝 咖啡因摄入贡献率最高的依次为茶叶

  结果

  只会越来越胖

  奶茶越来越火

  (正常人适量摄入咖啡因是安全的) 【所以咖啡因含量通常更高:个奶茶店的】


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