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奶茶还可以放心喝吗 咖啡因含量可能比咖啡还高?

2025-12-25 09:32:50 41927

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  不然?!上海市消协曾对奶茶进行过一次抽查(睡不好)

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罐红牛?

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  ……

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克之间

每天一杯完全是没有问题的?

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是否会对人体产生危害?

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所有样品中?

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  审校丨徐来

  头痛 杯咖啡

  喝了很可能导致失眠 如果你喝了含咖啡因最多的那杯奶茶 公安边防部队饮食营养专家 美国

  在不同人身上差异很大

  不过

  罐红牛

  (审核丨谷传玲) 【结果显示:是安全的】


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