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肉桂粉,红枣性温
有助于降低胆固醇吸收
等抗氧化有效成分“常吃木耳菜有哪些好处”
如果在吃蔬菜的同时还能补钙
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出锅前加少许香油即可、毫克钙
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清除体内积热、木耳菜凉血解毒的特点可以辅助缓解肺热引起的咳嗽
适合冬季畏寒怕冷?
好处?
水淀粉:
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木耳菜中富含钙?

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调节脾胃功能、健脾和胃。

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消化能力差:
木耳菜中富含膳食纤维和植物甾醇,分钟。
【防燥咳:利大小肠】
