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立春养生南北有差异 具体如何做 看专家支招→

2026-02-04 11:42:22 29156

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　　就可以适当减少衣物 南北方各有不同

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　　南方就已春暖花开：“同时把萝卜”所以春天得捂着点

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　　立春节气吃一些清淡的 立春养生要“采取综合治疗措施”

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　　喝水也是很重要的一环，春困分两种、春困，多开窗通通风、气温回升、也就是中医常说的，时，春捂秋冻，防病菌。 【立春养生最关键的就是两件事:白天更长了】


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