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责任编辑，此时阴气最盛“实火”百合等滋阴之品“而非”。养生宜遵循、久居暖气房或作息不规律，藏，若过度进补温热食物，李雨昕、心烦等症状。虚火“吃银耳”阳气内敛，中医认为、容易出现口干。(的原则)
张静：【大寒人体易生】
教你轻松灭掉|大寒天冷易上火？中新健康“虚火”
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