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润肠通便10～15茯苓

痰湿内阻人群不宜食用、腰膝酸软人群食用

制作方法、每

克、开窍于耳

肠燥便秘

补虚益力

黑芝麻茯苓丸

　　01

　　是首选补钙食物

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　　每：

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　　有助于养发护发：

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　　02

　　滋补肝肾

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　　黑芝麻茯苓丸：

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　　养发乌发：

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　　03

　　润燥不滋腻

　　每

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胡麻

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　　(CCTV润肠通便)

【令头发更加黑亮:克炒制备用】