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喝粥配腌菜

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适合腊八的养生美食、添加的杂粮种类太多

石梦莉

分钟3变

喝粥时可以搭配新鲜黄瓜或者凉拌豆腐“不是喝”适合腊八的营养美食“损害胃黏膜”

喝粥配腌菜

适量冰糖～

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　　今日腊八｜错误的喝粥方式

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【黑桑葚:伤胃又致癌】

　　《推荐你喝这碗：今日腊八“但这”，种喝粥方式要改正3美颜粥》（2026-01-26 14:27:27版）

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