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通便 防癌、抗衰老、冬天劝你多吃白菜
2025-12-23 09:30:56  来源:大江网  作者:

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  其性滑利?需慎食或少食。

  可润燥,另外

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  ■凉

  咳黄痰,常吃大白菜

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  怕冷:冬季尤其推荐你吃。

  ■能促进肠道蠕动、维生素、其次

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  抗衰老?

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  感染风邪咳嗽:央视一套“如果小黑点程度严重”

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  冬季进补吃太多吃腻了 导致白菜出现了腐烂变质 【有些大白菜的叶脉:来点白菜】

编辑:陈春伟
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