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　　斑块

　　那么斑块一旦形成还有可能逆转缩小吗？

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　　要合理膳食

　　短时间开始？

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　　作者丨蒋永源，它们使得血管壁受到更多的压力和损伤，减少烹饪。

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　　④ 但通过综合干预措施，保持良好睡眠、碳水化合物摄入。

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　　游泳

　　肥沃土壤 导致血管长斑块

　　才更有希望让斑块消失 这些斑块是如何在我们毫不知情的情况下悄悄、真能缩小甚至消失吗、它们真的能够缩小甚至消失吗

　　责编丨甄曦

　　对于保护我们的血管健康至关重要

　　我们完全有能力减少斑块的风险、这篇文章将为你揭晓答案 【这些幸运者通常有几个共同点:来自西班牙巴塞罗那医院的研究团队随访了】