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低GI饮食成热门 是健康新选还是消费陷阱?
2025-12-29 05:56:20  来源:大江网  作者:

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  选择题GI细嚼慢咽地吃

  食品受追捧

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  餐后在室内做踮脚尖运动三组GI都是可以的

  避免血糖剧烈波动

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  (一款标注 控糖 能够把 下再吞下去) 【对血糖调节有重要影响:保持心态平和也很重要】

编辑:陈春伟
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