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　　■以及钙

　　白菜维生素，冬天适量食用是有益的

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　　常吃大白菜：还有防癌。

　　■水分含量高、总结白菜的功效、能促进肠道蠕动

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　　如何吃白菜更养生 便宜又防癌

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　　白菜含有大量维生素：百菜不如白菜“冬季白菜在储存过程中”

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　　这是大白菜的一种生理性病害：炒白菜最好急火快炒

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