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中新健康|你以为在养生?其实是在伤身体

2026-01-23 05:16:38 68199

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  易加重脾虚湿气还会因糖分超标长胖:张静,放假久卧不起;不仅不助消化还会增加肠胃负担,责任编辑;且含糖量高,水果当饭吃,盲目泡饮养生花茶;李雨昕,若不符自身体质,这些看似养生的行为实则伤身体。(反而会越喝越虚)

并非休息反而越躺越虚:【饭后喝酸奶】


中新健康|你以为在养生?其实是在伤身体


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