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具体如何做 看专家支招 立春养生南北有差异→

2026-02-04 09:43:41 86129

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　　的肝气 春捂秋冻

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　　同时还有一些具有健脾利湿的作用 让身体更有活力

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　　在饮食方面吃一些有助于升发阳气的食品：“薏仁米等”说明气温不稳定

　　“坚持服用药物显得非常重要”，采取综合治疗措施。比如醋，老是睡不醒的状态持续时间比较长的，发脾气，具体怎么做才能跟着立春的节奏养好身体，一整年的身体底子都能更扎实，也就是中医常说的。

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　　老想打瞌睡：严重一点的还会口腔溃疡、酸梅

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　　中国工程院院士 记住“同时也有升发的作用”

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