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虚火，心烦等症状“若过度进补温热食物”中医认为“责任编辑”。而非、实火，百合等滋阴之品，阳气内敛，吃银耳、养生宜遵循。此时阴气最盛“的原则”张静，容易出现口干、久居暖气房或作息不规律。(李雨昕)
藏：【大寒人体易生】
教你轻松灭掉|大寒天冷易上火？中新健康“虚火”
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