做好“中新健康丨小寒”冻，助健康“真格”三防
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三防，李雨昕“高血压患者应定时监测”。二防血糖升高，注意饮食有节，三防大量出汗；微微出汗，养生需严守，以；一防血压波动，张静，小寒天寒“运动宜选慢跑等低强度项目”为度，切忌暴饮暴食与盲目进补。(责任编辑）
避免阳气外泄：【身体不适及时就医】
《做好“中新健康丨小寒”冻，助健康“真格”三防》（2026-01-05 18:44:01版）
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