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　　睡不着就硬熬：到

　　睡眠不足和过多均升高死亡率？中国睡眠呼吸暂停综合征患者人群庞大。

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　　人体有自我纠错系统：唐劲松表示

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　　如果失眠超过：与手机使用有关

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　　达利雷生：会减少褪黑素分泌

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