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奶茶还可以放心喝吗 咖啡因含量可能比咖啡还高?

2025-12-25 10:09:14 98098

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  (除了奶茶) 【这是因为咖啡因具有中枢神经兴奋作用:可能有人在网上曾看到过这样的说法】


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