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咖啡因含量可能比咖啡还高 奶茶还可以放心喝吗?

2025-12-25 03:29:26 | 来源:
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  但其中的咖啡因含量可能比咖啡还高?!作者丨阮光锋(每个人对咖啡因的耐受情况不同)

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胃不舒服?

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  ……

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孕妇对咖啡因更敏感一些

张令旗?

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所以?

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  在不同人身上差异很大

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  都要注意咖啡因的摄入

  茶

  根据

  (相当于喝了) 【比如可乐:饮料也含有咖啡因】


  《咖啡因含量可能比咖啡还高 奶茶还可以放心喝吗?》(2025-12-25 03:29:26版)
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