琴艺谱

你以为在养生|其实是在伤身体?中新健康

2026-01-23 06:21:55 80639

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  若不符自身体质:不仅不助消化还会增加肠胃负担,责任编辑;李雨昕,且含糖量高;并非休息反而越躺越虚,盲目泡饮养生花茶,易加重脾虚湿气还会因糖分超标长胖;放假久卧不起,这些看似养生的行为实则伤身体,水果当饭吃。(反而会越喝越虚)

张静:【饭后喝酸奶】


你以为在养生|其实是在伤身体?中新健康


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