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分钟即可

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卷心菜、注意

营养小贴士：它们都富含萝卜硫苷

羽衣甘蓝“葡聚糖”餐桌上的

01

的一部分

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是因为觉得西蓝花里的虫卵等洗不干净

西蓝花切开后

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想要将西蓝花洗干净

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　　三高

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