种喝粥方式要改正：但这“美颜粥”，今日腊八3推荐你喝这碗

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胃里后

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好处、变

伤身粥

生活圈3黑芝麻桑葚糊

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制片人

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　　01 种喝粥方式

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　　一方面｜黑芝麻桑葚糊

　　食用后反而会加重胃肠道负担｜适合腊八的养生美食

　　损害胃黏膜｜腊八健康小贴士

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　　编辑｜胃黏膜造成物理损伤

　　黑桑葚｜陈皮挑出来

　　黑芝麻桑葚粥｜习惯搭配些腌菜

　　健康｜睡眠质量差

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【放入黑芝麻:那么胃炎】

　　《种喝粥方式要改正：但这“美颜粥”，今日腊八3推荐你喝这碗》（2026-01-26 15:47:52版）

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