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中新健康|其实是在伤身体?你以为在养生

2026-01-23 07:38:07 53987

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  李雨昕:张静,反而会越喝越虚;放假久卧不起,若不符自身体质;不仅不助消化还会增加肠胃负担,易加重脾虚湿气还会因糖分超标长胖,并非休息反而越躺越虚;饭后喝酸奶,责任编辑,水果当饭吃。(且含糖量高)

这些看似养生的行为实则伤身体:【盲目泡饮养生花茶】


中新健康|其实是在伤身体?你以为在养生


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