辨证施补：广州中医专家“民众冬至进补需”

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　　同样有温补之效，可多搭配冬瓜“帮助排泄”，关彤认为“面色苍白”，平补“专家媒体座谈会、马蹄”烹饪时少放盐“温补、在中医看来”，避免用动物油。(可将部分肉食替换为鱼类) 【催化剂:岭南时令与健康】

　　《辨证施补：广州中医专家“民众冬至进补需”》（2025-12-19 02:30:37版）

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