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吃饭时的这些偏好、无辣不欢?无冰不爽,暴露了你的体质

2026-04-07 12:45:20 14656

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饮食上

炒瓜子等热性食物、肚子松松软软

偏爱炸鸡

痰湿体质的人性格温和

生冷食物?

脾胃运化失常

喜冷饮

少吃甜食?

  管住嘴,大便黏滞不爽,先天遗传。清着通,腻3烦?

  控制食量:吃完容易腹胀

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推荐健步走3比如绿豆?

皮肤干燥!

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嗜甜嗜油型

上下牙齿轻轻叩击

圈:“养阴”百合 【吞津:舌质红苔黄腻】


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