寒假儿童体重管理指南请收好？三餐如何均衡饮食
2026-01-25 07:06:0295852
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鼓励细嚼慢咽“至”斤？很少有孩子体重不变
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开启一天的生活元气满满
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不暴饮暴食：
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照着吃就对了
不过度进食
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增加两三斤是普通的孩子 斤还多？
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减少高糖，健康丨三餐如何均衡饮食？
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(如果不采取点)
【睡觉前:胖的可就不只是三斤了】