奶茶还可以放心喝吗 咖啡因含量可能比咖啡还高?
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茶?
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发抖
公安边防部队饮食营养专家
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(茶饮料) 【以上说法基本没有问题:孕妇对咖啡因更敏感一些】
《奶茶还可以放心喝吗 咖啡因含量可能比咖啡还高?》(2025-12-25 05:13:36版)
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