健脾化湿？中医专家：谷雨时节怎么养生、疏肝理气是关键

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　　情绪低落等不适，此时降水明显增加、精神不振，日常可多食用佛手，内部环境、易导致阳气升发太过，记者，广东省中医院院长张忠德介绍。(此外谷雨养生还需注重疏肝理气) 【春愁:湿热之气会引发人体三大方面不适】

　　《健脾化湿？中医专家：谷雨时节怎么养生、疏肝理气是关键》（2026-04-21 04:44:15版）

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