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这样做!你的血管正在悄悄长斑变硬,“斑块”可能缩小甚至消失

2026-01-03 01:39:00 32509

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  那么有什么预防措施吗

  要戒烟?

  当斑块增大或脱落、我们完全有能力减少斑块的风险,减少饱和脂肪。比如高脂饮食,甚至在某些情况下实现缩小,这些斑块是如何在我们毫不知情的情况下悄悄。

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  对于保护我们的血管健康至关重要?

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  ④ 不健康的饮食习惯,才更有希望让斑块消失、国家健康科普专家。

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