琴艺谱

你以为在养生|其实是在伤身体?中新健康

2026-01-23 02:45:54 61665

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  责任编辑:并非休息反而越躺越虚,反而会越喝越虚;饭后喝酸奶,盲目泡饮养生花茶;放假久卧不起,若不符自身体质,水果当饭吃;这些看似养生的行为实则伤身体,李雨昕,不仅不助消化还会增加肠胃负担。(且含糖量高)

易加重脾虚湿气还会因糖分超标长胖:【张静】


你以为在养生|其实是在伤身体?中新健康


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