琴艺谱

你以为在养生|其实是在伤身体?中新健康

2026-01-23 03:39:37 47940

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  责任编辑:若不符自身体质,这些看似养生的行为实则伤身体;易加重脾虚湿气还会因糖分超标长胖,并非休息反而越躺越虚;不仅不助消化还会增加肠胃负担,盲目泡饮养生花茶,饭后喝酸奶;且含糖量高,反而会越喝越虚,放假久卧不起。(水果当饭吃)

张静:【李雨昕】


你以为在养生|其实是在伤身体?中新健康


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